Fazendo as pazes com seu ciclo
Dicas práticas para um ciclo menstrual mais leve e sem dor
Para quem é este e-book?
- Para você que deseja ter mais conexão com seu ciclo menstrual e torná-lo seu aliado no dia a dia.
- Para você que está em busca de soluções simples e naturais para os sintomas da síndrome pré-menstrual.
- Para você que está iniciando a vida adulta e quer saber mais sobre sobre o seu ciclo menstrual.
- Para você que é terapeuta do feminino e quer se aprimorar com conhecimento de qualidade.
- Para que você que deseja orientar outras pessoas com relação à menarca e à menstruação.
Por que fazer as pazes com o seu ciclo?
- Para ter mais saúde e qualidade de vida.
- Para conhecer o seu corpo e o seu biorritmo.
- Para descobrir o poder da sua ciclicidade.
- Para desenvolver mais autonomia sobre a sua saúde.
- Para viver a vida plenamente, sem amarras.
O que você vai aprender neste e-book?
- Qual a importância da saúde menstrual?
- Saúde menstrual na adolescência
- Saúde menstrual na fase adulta
- Menstruação: seu melhor indicador de saúde
- Dicas práticas para um ciclo menstrual mais leve e sem dor
