Dinacharya: as rotinas diárias no Ayurveda
Se você vem navegando pelo mundo do Ayurveda há algum tempo com certeza já ouviu falar em dinacharya, um conjunto de práticas que você deve executar diariamente para manter a …
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Uma mulher menstrua cerca de 480 vezes ao longo da vida. A cada ciclo, podemos observar pequenas mudanças, como períodos mais longos ou mais curtos, presença ou não de coágulos, …
Se você já deu uma espiada no Charaka Samhita ou já participou de algum curso de aprofundamento em Ayurveda talvez já tenha ouvido um sloka muito famoso, que diz: hitāhitaṁ …