O panchakarma, ou shodhana chikitsa, é a última linha de tratamento dentro da Medicina Ayurveda. Ou seja, é aplicado quando as terapias de nidana parivarjana e shamana chikitsa não são suficientes para restabelecer o equilíbrio do organismo da pessoa.
Esse conjunto de terapias é dividido de acordo com o dosha — ou doshas — agravado, bem como o local em que o agravamento ocorre. Quando se trata de vata dosha, a terapia mais indicada é o basti karma, também conhecido como enema. E é sobre ele que vamos falar neste artigo.
O que é basti?
Basti (बस्ति) ou vasti é uma das cinco terapias de shodhana chikitsa ou panchakarma e tem como principal objetivo pacificar o vata dosha agravado.
Como o vata é o mais importante dos doshas, devido ao seu impacto em toda a fisiologia do nosso organismo, o enema também pode ser considerado a terapia mais importante do panchakarma.
A palavra basti significa, literalmente, bexiga. Esse nome foi dado à terapia de enema porque na antiguidade as vaidyas usavam uma bexiga de animal para administrar os óleos e decocções do enema.
Quais são os tipos de basti?
O enema pode ser interno ou externo, aplicado com óleo ou decocções. O basti interno pode ser aplicado por quatro vias:
- anal (pakvashayagata basti): tem por objetivo tratar o cólon;
- vaginal (garbhashayagata basti): tem por objetivo tratar o útero;
- uretral (mutrashayagata basti): tem por objetivo tratar a bexiga urinária;
- feridas (vrana basti): tem por objetivo tratar feridas abertas.
Já o basti externo é aplicado em áreas do corpo que apresentem agravamento de vata dosha, como joelho (janu basti), região lombar (kati basti), nos olhos (netra basti), no umbigo (nabhi basti) entre outras.
Além dessa classificação, temos ainda a divisão da terapia de enema por tipo de medicamento utilizado:
- anuvasana basti: enema com óleos;
- niruha basti: enema com decocções de ervas.
Também podemos categorizar a terapia de enema de acordo com o número de sessões:
- karma basti: 30 sessões (12 com decocção e 18 com óleo);
- kala basti: 16 sessões, (6 com decocção e 10 com óleo);
- yoga basti: 8 sessões (3 decocções 5 com óleo).
Niruha basti
Niruha basti é o enema feito com decocções de plantas. Ele também pode ser chamado de kashaya basti ou asthapana basti.
Esse tipo de basti é indicado para pacificar vata dosha sozinho ou associado com pitta e/ou kapha dosha, em especial, em pakvashaya (intestino grosso).
Além das ervas, outros ingredientes podem ser adicionados ao niruha basti, como sal grosso, leite, mel, óleo ou ghee, caldo de carne e alguns tipos de pastas.
Anuvasana basti
Anuvasana basti é o enema feito com óleos, puros ou medicados. Também chamado de sneha basti, esse tipo de enema visa lubrificar o organismo e assim pacificar vata dosha.
Além disso, o anuvasana basti também pode ser aplicado quando há redução de kapha e pitta dosha no organismo, visando restabelecer o equilíbrio desses doshas.
O anuvasana basti também pode ser administrado quando há secura excessiva no trato intestinal, causando obstrução de fezes, e quando o agni está muito forte.
Quando o basti é indicado?
Como você viu, o basti karma é indicado para doenças causadas pelo agravamento de vata dosha. Nesse sentido, pessoas que sofrem de artrite, reumatismo, lúpus e outras doenças autoimunes podem beneficiar-se bastante dessa terapia.
Mulheres que passam por problemas uterinos, como cólicas, endometriose, anovulação, amenorreia, entre outros, também percebem uma grande melhora dessas condições após a realização do enema.
Existem contraindicações para o enema?
O niruha basti é contraindicado para inúmeros casos, como diabetes, doenças de pele e problemas respiratórios. Além disso, crianças, idosos, gestantes e pessoas com a saúde debilitada não devem passar pelo procedimento, assim como quem acabou de passar por um vamana ou virechana.
O anuvasana basti, por sua vez, é contraindicado em casos de doença de pele, doenças urinárias, anemia e obesidade, entre outras. Vale a pena lembrar que para receber o anuvasana basti a pessoa deve ter um bom poder digestivo.
É sempre bom ressaltar que o enema faz parte das terapias de shodhana chikitsa e mobiliza bastante o organismo. Sendo assim, deve ser feito sempre com a orientação de uma profissional experiente.
Quais são os benefícios do enema para o organismo?
A administração correta do basti promove leveza no corpo, sentidos mais apurados, melhora no sono, dhatus mais fortes e agni equilibrado.
O anuvasana basti, em especial, é uma terapia que nutre o corpo. Nesse sentido, promove o aumento da força e disposição. Além disso, contribui para a saúde como um todo e para aumentar a longevidade.
Como aplicar o basti karma
Como todas as terapias que fazem parte do panchakarma, o basti segue a lógica de três etapas:
- purva karma: procedimentos de preparação;
- pradhana karma: procedimento principal;
- pashchat karma: cuidados pós-panchakarma.
O procedimento de preparação consiste em corrigir o fogo digestivo e eliminar resíduos de alimentos mal digeridos, o que conhecemos como ama, no Ayurveda.
Pradhana karma é a aplicação da terapia de enema propriamente dita, a qual envolve uma série de procedimentos que devem ser conduzidos por uma profissional experiente.
No pós-panchakarma, são aplicadas massagens corporais e movimentos que visam impedir que o medicamento seja expelido de imediato. Assim, garante-se que o organismo absorva o medicamento e os efeitos desejados sejam atingidos.
Caso o basti seja administrado de forma incorreta, podem ocorrer efeitos adversos, como distenção abdominal, obstrução intestinal, dor e outros sintomas relacionados ao agravamento de vata dosha. Por isso, reforço aqui que somente pessoas experientes devem aplicar esse tipo de terapia.
Espero que este artigo tenha esclarecido o que é basti, para que serve e quais os benefícios dessa terapia de pacificação dos doshas. Para ficar por dentro de outros artigos como este, te convido a assinar a minha newsletter.
Um abraço e a gente se vê no próximo artigo!
Eve.
