Se você já me acompanha há algum tempo, sabe que na Medicina Ayurveda temos três etapas de tratamento: nidana parivarjana, shamana chikitsa e panchakarma.
Nidana parivarjana consiste em eliminar hábitos e comportamentos que possam causar desequilibrios. Shamana chikitsa envolve a pacificação dos doshas agravados.
O panchakarma, por sua vez, consiste em 5 tipos de terapias que visam expulsar os doshas agravados do corpo.
Cada uma dessas terapias possui suas particularidades, por isso, vou escrever uma série de artigos falando um pouco mais sobre cada uma delas.
E, como não poderia deixar de ser, vamos começar pelo vamana, ou vômito terapêutico. Continua comigo?
O que é vamana?
Vamana é uma das cinco terapias de panchakarma listadas na Medicina Ayurveda e consiste em provocar o vômito. Esta terapia é a mais indicada para eliminar o kapha dosha acumulado na parte superior do tronco e região acima das clavículas.
A palavra vamana deriva de vama, que significa destruir, expulsar, esmagar ou expelir. Essa palavra também traz a ideia de movimento que, neste caso, é ascendente.
Em situações de emergência, como envenenamento, o vamana pode ser provocado de forma imediata. Contudo, o ideal é sempre que a pessoa passe por todas as etapas do panchakarma a fim de garantir maior segurança no procedimento.
Quando o vamana é indicado?
Podemos aplicar o vamana tanto na manutenção da saúde quanto no tratamento de doenças específicas.
No primeiro caso, o vômito terapêutico é indicado na transição do inverno para a primavera, quando o dosha kapha se liquefaz e tende a agravar no corpo.
No segundo, é indicado nos desequilíbrios de kapha dosha ou quando kapha dosha está associado a pitta dosha.
Além disso, podemos aplicar o vamana antes das terapias de rasayana, para eliminar toxinas e garantir uma melhor absorção das terapias.
Quais são as contraindicações de vamana?
O vamana é contraindicado para pessoas que possuem doenças cardíacas, têm algum tipo de lesão no tórax ou desequilíbrios graves de vata dosha.
A êmese terapêutica também não é indicada para gestantes, idosos e crianças, assim como pessoas com obesidade mórbida.
Além disso, pessoas que passaram por basti (enema medicado) não devem realizar o vamana na sequência.
Quais são os benefícios de vamana no Ayurveda?
O principal benefício da terapia de vamana é a pacificação de kapha dosha. Mas como você sente isso na prática?
- melhoria da digestão;
- melhoria da circulação sanguínea;
- redução da sensação de peso no corpo;
- mais disposição no dia a dia;
- redução da congestão nasal;
- melhor absorção de nutrientes;
- redução do sono durante o dia;
- redução de alergias e doenças de pele;
- mais imunidade para o seu corpo.
Esses são apenas alguns dos benefícios da terapia de vamana. Mas, como eu sempre costumo lembrar, o panchakarma é um procedimento que deve ser feito em ambiente hospitalar, com assistência de profissionais qualificadas. Portanto, nada de sair provocando vômitos indiscrimidamente por aí, combinado?
Quais doenças podem ser tratadas com vamana?
Sempre que existe um acúmulo de kapha dosha sozinho ou associado com pitta dosha, podemos considerar a aplicação da êmese terapêutica.
Porém, antes de aplicar a êmese terapêutica, é necessário ter um diagnóstico preciso e certificar-se de que o desequilíbrio não pode ser tratado apenas com nidana parivarjana e shamana chikitsa.
Se o panchakarma for indispensável, aí sim consideramos sua aplicação, que pode ser bastante benéfica em casos de:
- obesidade;
- síndrome do ovário polístico;
- psoríase;
- doenças respiratórias;
- rinite;
- sinusite;
- problemas de pele;
- digestão lenta;
- candidíase de repetição;
- hipotireoidismo;
- diabetes;
- diarreia;
- fadiga crônica;
- infertilidade;
- entre outros.
Quais ervas são usadas na terapia de vamana?
Existem muitas ervas que podem ser utilizadas no vamana. Aqui, vou listar algumas que podemos encontrar facilmente no Brasil:
- alcaçuz (Glycyrrhiza glabra);
- pata-de-vaca (Bauhinia variegata);
- cascavel azul (Crotolaria verrucosa);
- carrapicho (Achyranthes aspera);
- cálamo aromático (Acorus calamus).
Além dessas ervas, também podemos provocar vamana com mel, leite ou decocções específicas.
Como aplicar vamana?
A aplicação do vamana karma segue a linha de raciocínio do panchakarma, ou seja:
- purva karma: procedimentos de preparação;
- pradhana karma: procedimento principal;
- pashchat karma: cuidados pós-panchakarma.
No purva karma, entram a correção do agni (fogo digestivo) por meio de agni dipana e ama pachana, a oleação e a sudação.
Em seguida, vem o vamana propriamente dito e, na sequência, os cuidados pós-procedimento, que consistem em repouso e dieta adequada.
Mais uma vez, deixo o alerta de que não se trata de um procedimento simples e a aplicação errada do vamana pode gerar consequências graves para a paciente. Portanto, nada de fazer isso sozinha ou orientada por telefone, sem qualquer tipo de suporte especializado, ok?
Espero ter ter ajudado a compreender melhor o que é vamana, quais são seus benefícios e quando essa terapia é indicada.
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Um abraço e a gente se vê no próximo artigo!
Eve.
